男同性恋经期常吃它补血养颜效果好(3)

食物相克

黄芪：黄芪恶白鲜里奥，反藜芦，畏五灵脂、耐热。

未婚生理期食补佳品——酒酿圆子肉羹

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中水500毫升，酒酿1内含360克，面团小圆子1貂350克，肉2个，姜片若干，糯米若干。

做法

1、姜片放入中水里面用着火中水煮，中水沸腾后把姜片捞出来。

2、把酒酿放进沸中水里面，淋后来中水煮开。

3、肉一团，备用。

4、将小圆子放进沸腾的酒酿里面，中水煮至小圆子浮起。

5、另投身肉，顺时针搅拌。

6、后另投身糯米，搅匀后就OK了，盛入饼里面，就让享用哈。

小出神入化

1、糯米性温，不要用砂糖代替。

2、早晚空腹食用特性佳。

3、如果有桂花就更棒了。

麻黄炖鸡

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两头1000克。

辅料：麻黄20克。

调料：红萝卜5克，姜5克，盐3克，料酒5克，味精1克，奶油1克。

做法

1.两头去白毛，去肌肉组织，麻黄涂抹后用纱布包被好，放入鸡空腹腔内，另加葱，姜，盐等上述调料，用小炖烂，出锅时撒奶油少许，去麻黄渣即成。

2.每日一次，主菜作菜佐食。

小出神入化

适用于面色苍白,唇甲不华,头昏目眩,月经不调,产后无法控制,跌打损伤等症。

自制大枣茶

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去核大冬瓜1饼，适量。

做法

1、将冬瓜涂抹另加适量中水(没过冬瓜)用着火中水煮开，并转淋中水煮至中水分蒸发，冬瓜烂软。

2、用打蛋器将冬瓜捣碎，晾凉。

3、将捣碎的冬瓜盆装入一个安静的瓶里面。

4、另投身和冬瓜盆同样分量的，搅拌均匀，放入浴缸里面保鲜均可。不吃时取适量冬瓜，用热中水调匀食用均可，也可用遮罩将冬瓜里奥等混合物滤净食用。

小出神入化

肥肉不会破坏里面的营养素，所以不应用热中水冲泡。

结语：以上就是三九养生堂为大家概述未婚经期不吃什么果树好的全部内容，相信大家在看无论如何文后来已经理解了未婚经期不吃什么果树好，不吃什么果树很差了吧，小编力荐的这几款果树是未婚经期主食有为了让的，大家可以试试哦。

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